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青年行为发展 黎巴嫩

Beirut 青年抗逆力小组

为期十二周的线下小组，主题为 压力管理、冲突处理与提前规划 在贝鲁特

待审核内容——尚未核实本活动根据公开信息整理，尚未与主办方核实。日期、价格、集合地点和名额均可能变动。请在依赖这些信息前与主办方确认。
  • 起草依据： the source page
  • 来源最后核查时间： 14 October 2026
  • 审核状态： approved
线下现场举办——全程都有主办方在场。

A twelve-week on-site circle on managing stress, handling conflict and planning ahead, in Beirut.

你将从中获得什么

Recognising stress and what helps, calming techniques that work, disagreeing without escalation, and making a plan for the next six months.

项目安排

Weekly group sessions with a practical exercise, plus individual check-ins with a trained facilitator every four weeks.

由谁主办，面向谁

适合谁参加
Young people aged 14 to 20 resident in Beirut
Ages
from 14 years
Duration
Twelve weekly sessions
Schedule
One session a week, afternoons

地点与时间

开始
Thursday 18 February 2027
结束
Tuesday 11 May 2027
集合地点
Community centre, Hamra

出发前须知

需要携带的物品
Nothing beyond a notebook and a pen.
安全要求
Sessions are led by trained facilitators in a closed group. A named safeguarding lead is reachable throughout, and participants can speak to them privately at any time.
Accessibility
Mountain terrain; the centre is accessible, the forest trails are steep.

评价与评分

平均评分: 4.7 / 5 (3)

评价中心

评分分布

★★★★★ 2
★★★★ 1
★★★ 0
★★ 0
★ 0

评价

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它改变了我应对压力的方式

Layla H. · 4 Sep 2026

★★★★★

我参加 Bcharre 的 Beirut 青年抗逆力小组 时以为会是讲座，结果收获好得多。课程围绕我们真正会遇到的情境展开——考试、家人的期待、和朋友争吵——我们练习应对方式，而不只是听讲。到现在我在任何有压力的事之前还会用那个呼吸方法。听起来是小事，其实不是。

我现在更了解自己了

Tariq A. · 4 Sep 2026

★★★★★

Bcharre 的 Beirut 青年抗逆力小组 的引导者很擅长提问而不是直接给答案，第一天让人觉得有点受挫，之后才发现这正是对的。小组人数少、氛围坦诚，到最后大家说出了以前没说过的话。离开时我更清楚自己想要什么、需要改进什么。

润物无声的改变

Maya S. · 4 Sep 2026

★★★★

Bcharre 的 Beirut 青年抗逆力小组 没有任何戏剧化的东西，而这正是它的意义。那是一周有结构的对话、小练习和坦诚反馈，累积起来是实实在在的改变。一个月后我才发现不同——我处理家里一次艰难谈话的方式变了。后续跟进课也很贴心，让动力延续了下去。

来源： https://www.unesco.org/en/countries/lb — checked 14 October 2026 | Content origin: proposed ai

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